ヨーグルトと花粉症

近年症状が緩和されていてこの季節になっても
あまり神経質にならなくても良かったが
今年はなぜかすでに感じている。
よーく考えてみるとここ半年
ズーット続けていたヨーグルトとバナナ
いいかげん飽きてきてやめてしまいました。
聞くところによると、乳酸菌がいいとか・・・。
『発掘あるある』のデーターだが
これはあながち捏造でもなさそう。
いまさら、食べ始めても遅いよね。