【気圧上昇警報⚠︎】
— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年10月12日 - 07:46
低気圧で頭痛や倦怠感など体調不良起こしやすいのは有名ですが、今日のように気圧が上がる時も体調崩す方います。
血圧も上がり、頭痛やイライラ、情緒不安定などが出やすいです。
イライラしやすい、疲れが溜まっている方… twitter.com/i/web/status/1…
不安感やストレス、悩み、猫背、口呼吸などは呼吸を浅くさせます。
— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年10月12日 - 07:56
呼吸が浅くなると脳へ十分酸素がいかなくなり、自律神経のバランスが崩れ、血液の流れも悪くなります。
その結果、倦怠感や頭痛、不眠、食欲低下、肩こり、眠気などの原因になり… twitter.com/i/web/status/1…
