乱鳥徒然 汗が流れる。

　柳沢神社



　暑い

　すこぶる暑い


　どうにかこうにかだましだまし通っている○○ー○・○○

　今日は久しぶりに○ー○に入ったが、今また汗をかいてきた。

　寝る前、緑のライトにこころをゆるがせながら、我が家の風呂でくつろごう。

　○○ー○・○○に本を読みに行くくらいならば、神社仏閣で心を清めながら本を広げくつろぎたい。


　○○ー○・○○に通い始めてから、丸一年が経つ。

　身体にとってはいい部分もあり、悪い部分もあったような気がする。

　しかしながら、集合体での運動は性に合わない。

　家でVTRでも見ながら楽しんで体を揺すって遊びたい。


　大の大人になって

　大の大の大の、大人すぎる大人になって

　やめるかどうかで悩んでるなら、一旦リセットをして好きなものに時間を費やしたい。

　のんびりと四季を感じて歩きたい。


　暑い　暑い　暑い

　すこぶる暑くて、汗が流れる。

　

6月5日 今日の一冊 『しあわせのキッチンノート』101 Shop Japan

　　　6月5日　今日の一冊

　　　『しあわせのキッチンノート』101　　Shop Japan



　通販でものを買うと失敗が多い私だが、これは使えるという一品がある。

　いわゆるスピードカッターの類であるが、使い勝手といい、後始末のお掃除の簡単さといい、重宝している。

　（これは、一個人の感想です。　　　笑）


　頻繁に使用しているMAGICなにがし。

　だが、今一度確認のために本機の料理書（101）をジムのマッサージ機にかかりながら楽しんでみた。

　ウンウン

　やはり、簡単な調理法のお料理が多い＾＾v

　
　

乱鳥徒然 昨日は忙しかった。さて、今日はどのような一日を描きましょう。

　　雲南省　少数民族による大舞台（劇場にて）



　

　昨日は忙しかった。

　　朝一番、お夕食の準備。

　　ストレッチ（スタジオ）

　　ジムで少しだけ遊ぶ

　　読書兼マッサージ

　　体力測定（瞬発力は40代だとしても「5」であった＾＾v）

　　図書館

　　30分のお昼寝

　　いざ！大阪。『能楽の講座』

　　往復の電車では読書（滝沢馬琴、あと少し。）

　　帰宅後お夕食とお風呂

　　多少の読書とTV

　そして、疲れて、ぐっすりと眠る。

　目覚め、良好。


　さて

　今日はどのような一日を描きましょう。