PCR検査と減塩生活

職場でついに感染者が…

コロナがぐっ～と身近になり、また最近の気の緩みを反省です。(￣▽￣;)

濃厚接触者ではないが本日は自宅待機。

朝からのんびり過ごそうとしてましたが、上司よりPCR検査を受けてこいと…

PCR検査って個人負担だと結構かかるんですね。近くの診療所だと3万円で結果が翌日との事。Webで調べたら 立川PCR検査スポットと言うのがありました。電話で確認したら…

料金は、5000円

検査結果は本日中との事で、早速予約して会場へ

検査時間は5分もかからず簡単でした。

ここなら気兼ねなく検査できるしリーズナブルな料金です。

結果は以下のような感じでメールで発信されます。

急いでいたので、本日の昼食は吉牛(￣▽￣;)

塩大丈夫なの？って感じだけど…

並でも塩分2.7g

ひょっとして,…汁なしありかなあ～ と

とりあえず 汁なしで注文して

推定2，5ｇ✳あくまでも感覚（笑）

朝夕 塩分を調整すれば

昼食の牛丼はOKかも

とても嬉しい♥

実は豚丼のが塩分低かったみたいです