きくひか @hika32572氣道メモ_φ(・_・ 今日は今なぜ私は不調に陥ってるのかを大先生に聞いてみた。風邪をひくとき、体は調子が良い、風邪がひける体だからひくと。風邪を引いたとき、それはもう治る手前なのですと。たまっていたものが、出てきたということは、それ以前よりもすっきりできるということだと。
氣道メモ_φ(・_・ 私は骨盤収縮型で溜め込みやすいと。我慢したり頑張りやすい傾向にあり、体が固まっているとますます溜め込むそう。体を緩めることが大切。苦しい時は早く過ぎて欲しいとか、またなったらどうしようと気持ちはなりがちだけども、症状が出た時は治る手前、夜明け前ですと。
今日は途中で下半身の力を抜くことができたのが自分でもわかった。整体の後で、お布団でぐっすり眠ってしまった。