きくひか @hika32572今日はこれから、ビーズクロッシェの講習会に行ってきまーす。 team3738.blog97.fc2.com/blog-entry-863…
ビーズクロッシェの講習会楽しかった～。会場のアートコンプレックスカフェも雰囲気よく。ビーズクロッシェのブレスレットも何とか完成☆フレンチリリアンも教えてもらい、盛沢山の時間になりました。 pic.twitter.com/tBNvIDHgJ5
しかし目が疲れた…テグスのようなゴムにビーズを通し、レースの編み針でビーズを通した透明なゴムを拾って編むのです。また参加しよっと。作りたいキットがあったもんね。
去年の今頃より3㎏も体重増の私。とりあえず、会社でおやつ食べるの止めて＆夕飯のご飯をお茶碗に盛る時に気持ち少なめにしてみた。1週間で0.8㎏減。3㎏減のためには、運動もせにゃいかんだろうな。継続でファイトだわp(^_^)q
田中宥久子さんの造顔マッサージ、確実に効果を実感していて、こりゃ全身もやらねばと思いつつやってません…。とりあえず、小学生の頃から太い二の腕に磨きがかかっているので、二の腕マッサージをお風呂で1週間位前から始めてみた。まだ見た目にはわからないけど、セルライトを揉みほぐしてます。