ココロもカラダも元気！簡単エクササイズで自然治癒力を回復。
こんな症状の方にオススメです。
気血循環が悪い、体が硬い、運動不足、ストレスをよく感じるなど。。。
自然治癒力や免疫力を上げる簡単なエクササイズや呼吸法・瞑想をします。
開催日：6月15日（水）
時間：19：00～21：00
参加費：1000円（通常3,000円）
トレーナー：宗安 千賀子
先着10名様
なるべく前日までの予約をお願いします。
動きやすい服装でお越し下さい。
通常のヨガレッスンも体験できます。
1ヶ月フリーでお試しできるコースもあります。
お問い合わせ、ご予約は
TEL：0774-22-5058
