今日も元気に書いていきますいや、凹んだけどね。とりあえず職場の人には揃って『男らしい』と評判良かった。
ウーロン茶は脂肪を分解する とか、そういう栄養学的なウンチクはどーでもいいのだ。
大丈夫、限度はもうわかってる。烏龍茶の止め時は、自分で判断できる。
あと最近自分の心の変化に気づきました。最近、友達などがうまくいっていないと聞くとなぜか安心している自分がいました。
素直に飛び込めないって思いました。 うまく行かなかった恋を思い出すと苦しいのですがその気持ちをダイエットに向けてがんばろーっと!
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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ウーロン茶は脂肪を分解する とか、そういう栄養学的なウンチクはどーでもいいのだ。
大丈夫、限度はもうわかってる。烏龍茶の止め時は、自分で判断できる。
あと最近自分の心の変化に気づきました。最近、友達などがうまくいっていないと聞くとなぜか安心している自分がいました。
素直に飛び込めないって思いました。 うまく行かなかった恋を思い出すと苦しいのですがその気持ちをダイエットに向けてがんばろーっと!
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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