痩せるエステ

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及川さんが教えてくれた 新宿のエステ

2016-08-31 21:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます爆発するのが怖いので、あくまでも出来る範囲のことを気をつける。
7kgも落ちてて なんか病気なんじゃないかとマジでビビった。
今回は友人がおすすめしてたコアリズムというものを取り入れてみます!
そうだ、無駄遣いといえば、日傘のその後。 結局使ってるんですわ。
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
もちろん、食べ過ぎてないのに減らないこともあって、どうして??って思うこともありますが。
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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本多さんが教えてくれた メディカルエステ

2016-08-31 14:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます正直、自分は何でそう言われたのかわりと理解してないけど『女々しい』よりもよっぽど良いからいいかと。
このままじゃアカンと、気合入れなきゃね。続ける努力。ストレス溜まったらボーリング行こう。
ダイエットなう! 今週は脂肪燃焼スープが私の主食です!!!
いろいろ誘いを断っていた分暴れてやるー!\(^^)/ バイトも学生生活満喫のため9月あたりで辞めようと思います!
勿論、筋トレやストレッチは必要なことだけど まず脂肪を落とすことから始めないと、
最近の頑張りどころ・会社でのお菓子をやめた(お菓子はご飯の時に食べる)
いざ、会って思ったのが…彼は大人だな…と。 久しぶりに話ができてホッとしたのと、自分の未成熟に気づかされたな…(._.)
そして腹筋が少しでもついた(人μ_μ)腹筋については義妹から普段の生活でも出来る腹筋トレーニングを伝授していただきました、
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小倉さんが教えてくれた 札幌のエステ

2016-08-31 08:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますテレビをつけたまんまロフトにあがっちゃうし(私観ないのに) 甘いものとか揚げ物とらないようにしても、運動してても太ったわ。。。
おはよーございます! はい、そうです。ダイエット始めました笑
きっと己の性格じゃいろいろ買っちゃうからね!無駄使い防止も兼ねて…。
エステに行きましたー。やっぱりエステは最高です!でもなぁ。
そこで、また何かを食べたり、味のあるものを飲むと、吸収モードに切り替わり、
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
発芽玄米がゆ続けて・・・2週間は経ったと思います。 朝遅めに食べて・・・昼抜かし・・・夜食は撮る。
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松山さんが教えてくれた エステの大阪

2016-08-31 04:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます正直、自分は何でそう言われたのかわりと理解してないけど『女々しい』よりもよっぽど良いからいいかと。
まあ、この人なら、余った皮の美容施術もボトックスも躊躇いないだろうからいいだろうけど、やっぱり一般の人はやっちゃ駄目だよ
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます!長かった(TT)
そうだ、無駄遣いといえば、日傘のその後。 結局使ってるんですわ。
みたいなのに、只今、かなり惹かれ中(笑)踊らなきゃ意味ないけどね(爆)兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
オカザイルの映像見ながら ハードに踊ってます(笑)遠い目。
私は産まれてから今まで悩まされたポッコリお腹から卒業するため、夫婦仲良く日々トレーニングに励んでいます(人μ_μ)
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津田さんが教えてくれた パナソニックのエステ

2016-08-30 21:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます何日も断食すれば、必ず体重は減ります。ただこれは必ずしも『キレイになる』とは言えません。
ダイエットなんて…何がいいとかどれが効くとか、そんな確実なものはなく、
味が薄くて悲しいです!そんな中で食べる納豆が美味しすぎてヤバいです!
そうだ、無駄遣いといえば、日傘のその後。 結局使ってるんですわ。
エステのあの店員さんみたいな体になりたいなあ。私にもなれるのかな。
そのうち投げ出しそうな感じ ダイエット食も途中で投げ出してるし
私もダイエット始めないとねーもう夏だし。痩身エステってどうなんだろう。
隙あらばトレーニングに励もうと思っていますこのポッコリお腹がスリムになるのはいつか分からないケドね。
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