足立さんが教えてくれた エステの口コミ

?今日も元気に書いていきますー会う機会が少ないし、別れた後のワンチャンにかけてだから仕方ない。
夜遅く食べない方がいいらしいけど、空腹で寝るのもよくない。
ぐちってしまって、ごめんなさい（T_T） 相変わらず、これは、毎日きていますｗ
人生半ば過ぎて、ようやく八分目という言葉を覚えました（笑） でも、八分目ってお腹すくんだね。
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
・エスカレーターを使わない　会社は17階なのでちょっと無理だけど、
今日は、DVD観れて何か充実した感がある 今までテレビ姉に占領されてたので
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀｀)
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川島さんが教えてくれた ダイエットのブログのランキング

?今日も元気に書いていきますー次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
ダイエットは痩せて終了じゃなくて維持してナンボ。無理して不健康な痩せ方はすべきじゃない。
さすがにこのケイトルーバーのサウナスウェットを着るだけは続いているわぁ♪
頑張った分引けないんだろうなぁ。謙虚だけど、いつも頑張れる人間になれたらなぁと思います(-.-)
疲れちゃって、お腹と脇腹まで及ばずに果てた… でも、このボコボコはどうにかしたいなぁ！！
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい！！と言いたい ダイエットと体力 ジム行きたい 仕事終わってから、前に付き合ってた人のお母さんに線香あげに行って来たけど…
目標は…今年の夏！！ではなく、来年の夏かなー(´з`)３年前に買ったビキニを難なく着るコトを目標にするっ( ´艸｀)
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新田さんが教えてくれた エステツイン

?今日も元気に書いていきますーダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
以前ダイエットしていた時、「今月はクリスマスも忘年会もオフ会もあるから、多目に痩せとこっ」
・コアリズム：基本プログラム(できる所まで) ・夜野菜食う
それは食事の量です。 １回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
エステのあの店員さんみたいな体になりたいなあ。私にもなれるのかな。
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい！！と言いたい 私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
隙あらばトレーニングに励もうと思っていますこのポッコリお腹がスリムになるのはいつか分からないケドね。
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