睡眠はやっぱり大切だよね、の巻。

考えたら、ここんところ、ひたすら睡眠が危ない。

23日：テニス合宿前日で盛り上がって３時間くらいしか眠れず。
24日：合宿でカラオケオールになり、２時間くらいしか眠れず。
25日：ひたすら眠る。12時間くらい。
26日：夜勤で寝てない。
27日：帰って12時間くらい寝た。
28日：夜勤だけど、仮眠で３時間くらい眠る。
29日：オールで遊んだ。
30日：帰宅して夕方から３時間くらい寝る。

ばらばらやん！
こりゃ、身体に悪いわ。


でもね、これだけじゃなくて、
僕は電車の中でとか、バスの中でとか、
とにかく仮眠が多いんだな！！

10分でも眠れるなら眠る！！

そうでもしないと、やってけないです。


ってか、今日は、実を言うと、暴露すると、
恋人と二人で手をつなぎながら、
東横線を睡眠場として、往復しました！！
真昼間から！！あうち！！

代官山から乗車して、自由が丘に行こうとして、
でも、みなとみらいまで寝ちゃって、
で、そのまま戻ってきた。
ぎりぎりで自由が丘で起きて、降りました。

こんなんでいいのか。。。

ってか、仮眠できる場所って無いじゃない？
街中にあればいいのにね。
恋人同士でも、友達同士でも、
とりあえず３時間くらい、休憩できる場所。
寝てもいいし、まったりしてもいいような場所。

そういう空間がプロデュースされれば、
僕は、入り浸ります。絶対。



well、anyway、
10月からは、規則正しい生活を心がけようと思います。



・・・10月のシフト見たら、あら、夜勤ばっかりです。