中国地方も梅雨明けしたそうです。
暑いです、とても日中は外に出る気がしません。
庭に行くのは だいたい朝です。
思いがけないヤブミョウガの浸食で
「今年はダメかも」 と、思っていたミョウガですが、
台風にもめげずに採れました。
ミョウガの効能は
香り成分アルファピネンで頭をスッキリする働き
リラックスしながら血のめぐりをよくする効果
体を温めながら食欲・消化促進効果
溜まった熱を排出するデトックス効果
などがあるそうです。
頭がスッキリして、リラックス効果があり、デトックス効果まで、
いうことありません、ミョウガ様様です。
