今朝も外気温２℃で冷えますが、久しぶりの朝日です。
明日から２月、春ももうすぐです。
昨日、たまたまテレビをつけると、Eテレの「達人達」でした。
104歳の医師 日野原重明さんと103歳の美術家 篠田桃紅さんの対談です。
特に篠田桃紅さんの元気さには驚きです。
姿勢、話し方、対談での反応の速さ！
よど号ハイジャック事件に巻き込まれた日野原先生は、
「これからはだれかに捧げるために生きるんだ」と思ったそうです。
篠田さんは 「その人にしかできない生き方を自然体という」
日野原先生は「ビジョン、ベンチャー、全力投球をする、そうするとビクトリーがある」
俳句や筋トレ、ストレッチなども90を過ぎてから始めたそうです。
再々放送のようですが、スゴイ番組でした。
昨日は珍しく一日雨でした。
雨の中のアオサギが気になりながらも、、、
結局、どこにも行かず、家でゴソゴソでした。
図書館から借りてきた本をパラパラと見ていたら、
簡単そうな 「にんじんサラダ」 が載っていたので作ることに、 
これは、ほんと楽々と作れました。
そして、おいしいです。
これで 
一本、ペロリといけます。
そのまま食べても、goodですが、
いろいろとアレンジもできそうです。
もっと早く、３０～４０年前、
子育て時代に知っていたら、と思いました。
今日から雨との予報で、
昨日、庭に行って来ました。
庭に行くと相変わらずモズが近くにきます。
庭に行った目的は、鍋で飼っているメダカです。
－４℃の大寒波の影響が心配でしたが、４匹とも元気でした。
ベランダのメダカは１１匹中、８匹は確認済みです。
この時は
みんな隠れてしまいました。
アオサギの追っかけです。
アオサギが、片足立ちするのは、?
体温が脚から逃げるのを防ぐためだそうです。
厳しい寒さの中、片足で頑張っていました。
結構、太ってる！！！
きのうのつづきです。
久しぶりのセンダンの樹でした。
実がたくさん付いて、ヒヨドリとツグミの鳴き声が聞こえました。
飛び交っていたので、写っているかもしれません。
キャ～足元にセキレイが来てビックリ！
それよりビックリなのが、川に入ったことです。
ピョンピョンと飛び跳ねています。
センダンの実もあります！
ツグミとヒヨドリが落としたのかもしれません。
とにかく、セキレイは嬉しそうでした。
おはようございます。
寒い日が続いていますが、
昨日も歩きました。
階段にアオサギが見当たりません。
カワセミも見当たりませんが、
スズメがいました。
鯉
川は薄く氷っています。
別のところにいました。
１日に２キロ歩けば、
認知症にかかる率は半分だそうです。
今朝も 寒いです、外気温－３℃、
これまでに記憶のない寒さ！
ベランダのメダカが心配です。
きのうも寒い一日でした。
最高気温が０,６℃、
水は氷ったまま・・・
それでもウォーキングに行きました。
おかげで、帰ってからはポカポカでした。
庭のモミジにジョウビタキが来ました。
（鉄仮面？）久しぶりです。
ところが、モズが飛んできて、
物干しざおに止まったら、
ジョウビタキは飛んで行ってしまいました。
かわいいモズも、さすが、猛禽！
いざとなったら、琴奨菊！
昨日は、琴奨菊が勝ってヤレヤレです。
代り映えしない庭ですが、
珍しくカリンの木に小鳥の群れが・・
スズメより小さくて、動きも、
調べたら、エナガのようです。
エナガは、昆虫、クモ、木の実などを食べるんだとか、
ナットク、庭にはクモがいっぱいいます。！
出初式のようなエナガ！ 
カメラ目線で撮れました。
柳川出身の琴奨菊が日馬富士にも勝ちました。
白鵬を押し出して勝った一昨日もびっくりでしたが、
今場所の琴奨菊は雰囲気、顔つきや気迫が違います。
日本人の１０年ぶりの優勝をかけての、
１３日目 豊ノ島
１４日目 栃煌山
１５日目 豪栄道
今日からの３日間はドキドキです。
応援しています。
