心が折れた～

 

今週末は介護保険の更新、訪問看護と珍しく人の出入りが続いた～

普段は朝から晩まで家事に明け暮れ、誰とも接することもなく一日が過ぎてゆく～

年始に通院した大学病院のケースワーカーさんから自立支援のための訪問看護を薦められた～

一日誰とも喋らず交流しない生活は、そのまま社会問題になっている高齢者の孤独死へ繋がる近道だ～

主治医である大学病院の脳神経内科の先生も「前頭葉の認知障害が診られる」と

身体障害者手帳の更新の診断書に記載していました～

脳の老化は記憶を司る海馬よりも前頭葉から先に進行するようです～

私の場合は脳出血発症による神経細胞損傷が原因の脳血管認知症と云う診断です～

厄介な病気ですが、毎日、今この身体で出来ることを辛抱強く積み重ねてゆくしかありません～

空間認知の障害は身体動作の誤作動の連続でその度に頭がフリーズして動かなくなります～

一日中掃除洗濯食事の準備後片付けと水仕事が続くので、

手の指先は寒さによる霜焼けアカギレに包丁の切り傷と生傷が絶えません～

その上、アトピー性皮膚炎による全身の痒みにアレルギー性鼻炎による過敏な鼻水～の三重苦です～

それでも生きてゆくために毎日、家事と食事療法と日課の筋トレ・ストレッチと階段上り下りの身体運動を続けてゆくしかありません～

特にこの冬は10年ぶりの寒気襲来と云うことで、身体が縮まって動かないのが辛かった～

そして二日連続で来客のあった日、

珍しく人の話を聞いてくれるお二人の訪問で、思いの丈を吐露したのが良かったのか、

夕食（動物性タンパク質のビタミンB12たっぷりの味噌鍋）を美味しく頂き、後片付けをしていると、

流しの水が台所の床に溢れて水浸しです～

それからの掃除が大変～

排水口に接続するパイプも分解して掃除したので、

空間認知の障害のため、こんな細かい手作業がダメなのです～

パイプに接続するパッキンが上手く接合しないのです～

その作業中にゴムパッキンを手の届かない排水口に落としてしまい万事休す～

頭がフリーズして固まってしまいました～

水浸しの床を雑巾で拭き取り作業中止です～

 

もう時刻も遅いので普段なら寝る時間です～

ところが、ここで我慢の日々の連続に,

平常心を保つ閾値を超えたようです～

心が折れてしまったのです～

 

抑制の取れた頭は、

それから台所のワインやありったけの食材を手あたり次第に次々と

タガが外れたように暴飲暴食し続けるのです～

これまでの病気療養のための毎日が水泡に帰するような疾走する野生の食欲のなすがまま～♪♪♪

翌朝、深夜三時過ぎまで続いた暴飲暴食の悪夢の時間が甦り自己嫌悪の極みです～

正気を取り戻した正午過ぎ、マンション管理会社に電話して排水管の修理を依頼しました～

冒頭画像は、正気に戻った今朝の朝食～

タマネギ、キャベツ、ニンジン、ブロッコリー、トマトの野菜サラダがメインです～

（ドレッシングはオリーブオイルにリンゴ酢とレモン果汁）

ハムエッグと軽く炙ったトースト２枚、

左上からホウレン草たっぷりのスープ、プレーンヨーグルトにブルーベリーも沢山、牛乳に珈琲、

果物はリンゴとキウイそしてバナナ一本か季節の果物、蜂蜜もパンやヨーグルトと一緒に～

免疫細胞と腸内環境を整えるためのいつもの朝食メニューです～

朝食前の筋トレ・ストレッチも昨夜の暴飲暴食を恥じて入念に3０分～

戻り寒波の雨が上がった20日以降は気温も上がり春本番の予報～

春告げ花のユキワリイチゲも光の春に花開くでしょう～

春の野辺は花盛りです～

陽気に浮かれて、郊外散歩出掛けたいですねぇ～♪♪♪