3/19、高尾山に出かけました。お昼は麓にある蕎麦屋さん。今回はケーブルカーに乗って、201ｍから472ｍまで上がります。
ケーブルカー清滝駅出発。
このあたりから急こう配、31度18分。座席に座っていても前にのめりそう。
一気に271ｍ差のケーブルカー高尾山駅に6分で到着。ここからは1号路を599ｍの頂上まで登ります。
山頂に近くなってサンシュユの花が咲いていました。118ｍの登りはくねくねとし、頂上近くの5号路は広くおだやかでした。山頂から見える風景、右手は見えないけれど富士山、左手は大山。
下りは4号路、急な階段が沢山あり吊り橋もあり、足元注意です。しっかり下れば帰りはケーブルカー、ちょっと気持ちが楽になります。混み合ったケーブルカー中で立っていると、最初の急勾配で体が前に倒れてしまいそう、まだまだ足は休めません。18：00まで動いているせいか夕方になっても、登りのケーブルカーには立っている人がいないもののほぼ満席。
森林浴、マスクをとると鼻水とくしゃみの連発でした。
彼岸の入り、庭の風景も昨日よりは暖かく感じます。ハナカイドウもあと少し。
椿が次々咲いて、
百合絞りは物静かな感じ。
岩根絞りは華やか、白いところが少なめです。
暖かくなって身体も動かしやすくなりました。肩を後ろに引いて肩甲骨をしっかり寄せるとよいそうです。春に向かって背筋をピン！胸が広がると空気が沢山入って体の中の新陳代謝もできそうです。
青空にきりっと冷たい風、陽射しだけは暖かくあちこちから芽が出ます。春蘭の株からむくむく花芽が伸びてきました。6年前に比べ今年はもうとっくにクリスマスローズの白が咲き紫も咲いています。年々暖かくなっています。椿の花にメジロやヒヨドリ、オナガも見かけます。
近くのお宅の早咲きの桜は、若葉が出ています。
時たま、山ガールになる家族は今回は温泉に出かけた様子。バスを乗り継ぎ、峰々と屋根に雪という風景のメールが届きました。節目の年なのでと同窓会のお知らせの葉書が3通届いて、、、欠席に一言つけて返信。姿形は変身！コケずにしっかり大台に乗りましょう。
