金曜日のこと

６時５５分起床 弁当の用意と資源ゴミ出し

町田→町田→成瀬

白米玄米半々ご飯２００グラム 肉野菜炒め グルメシティの鯵フライ×２ きしめんにマイタケの天ぷら　あぁ

町田

雨のため 散歩はなし

豚バラ肉と豆モヤシ炒め入り味噌つけ汁でつけ麺 真鯖寿司 イワシ揚げ マッコリの炭酸割をガブガブ