木曜日

６時５５分起床 生ゴミ出し
ミニストップのアイスコーヒーとフランクと…おにぎり…クーポン使用で３０円引きだしって…

成瀬→玉学 ここら当たりから雨の予定じゃ？サンドイッチ

戸塚→藤沢→鎌倉

ローソンの唐揚げ×４ 生野菜(醤が効いてる…らしい) 白身魚のフライ

戸塚→町田

木曜の市に寄って帰宅 金が無いなら無いなりだ

犬と散歩 シャワーを浴びる

塩鯖 木曜の市の揚げ物×３ キャベツとレタスと玉ねぎ 竹輪胡瓜 缶チューハイをガブガブガブガブ

ＥＣＤ「まだ夢の中」◎ うらやましい

キャバリアかぁ…

水曜日

７時起床 毎朝、眠い…
ミニストップのアイスコーヒーとフランク

相模原→相模原(肘が痛い)→玉学

ゆで玉子の白身×３ 生野菜(シーザー) 鯖缶 唐揚げ棒

相模原(緑区)→南町田

古本屋(要らない本を紙袋に４で２６００円)とスーパーに寄って帰宅

犬と散歩 シャワーを浴びる 水曜日につき、洗濯機を回し、掃除機がけ

久しぶりに米を炊く 白米 サッポロ一番塩ラーメンを肉野菜炒め山盛りのせ…自家製糠漬けの胡瓜(糠の風味不足　塩が…) アジフライ 炭水化物山盛り…トホホ たまにはな…あぁ 缶チューハイをガブガブガブガブ

早く寝ようか

火曜日

早く寝過ぎて夜中に起きる　AM１時～２時頃迄だらだらと　６時５５分起床 生ゴミ出し
ミニストップのアイスコーヒーとゆで玉子とフランク
町田→相模原→町田→相模原→町田

ゆで玉子の白身×２ 生野菜(シーザー) ミニストップの旨味唐揚げ

町田→町田→町田

スーパーに寄って帰宅 犬と散歩 シャワーを浴びる 今日は給湯器の調子も良かった 頼むよ！

生鮭の塩焼き 新玉ねぎスライス 竹輪(ちょっと高め)胡瓜 レタスとキャベツとコーン 缶チューハイをガブガブガブガブガブガブと 一日空けたから 多目にガブガブ(笑)

犬は可愛い

月曜日

６時５５分 何とか起床
ミニストップのアイスコーヒーと腹ペコで菓子パン

そりゃ、不調　町田→玉学→町田→町田

幸楽苑の３９０ラーメン…２９０ラーメンで良かったのに 玉丼

相模原→町田→町田→町田
ローソン１００とスーパーに寄って帰宅

犬と散歩 犬を丸洗い 給湯器が…何とか

サッポロ一番塩ラーメン モヤシとニラと豚ばら肉炒めのせ 菓子パン すごく久しぶりの酒抜き

いつの間にかソファーで撃沈 寝室に移って爆睡…

日曜日

９時３０分起床 よく寝る… 犬と散歩 缶コーヒーを飲む

掃除機がけ 洗濯機を回す 本の整理

売る本を車に積んで古本屋に…駐車場がいっぱいで面倒でコンビニ寄って帰宅 何しに行ったのやら？…

菓子パン 気がゆるみ気味…

犬と早めに散歩 シャワーを浴びる

さてと、お出掛け びゅーんと世田谷 友達の誕生日会に知り合いのオープンした店で 美味いつまみ ガブガブと 久しぶりにカラオケ 楽しい

友人宅で爆睡 明け方あわてて帰宅 …眠い