いつもどおりに起きる いい天気
紅茶 菓子パン
洗濯機を回し干す モップをかけ掃除機をかける
お祝いの電動自転車を買う たっかいなぁ 3年間頑張ってほしい
水出しコーヒー 菓子パン ダラダラと
スクーターで買い物 スーパーを二軒 弁当のおかずを作る
焼酎ホッピー割 緑茶割 焼き鳥の残り 惣菜のハンバーグ 生野菜サラダ オクラの漬物 コウケンテツさんのニラ玉
YouTubeで色々 本を読んだり ネットを見たり 〇
いつもどおりに起きる いい天気 車で
水筒の水出しコーヒー 菓子パン
事務仕事 近所の家の雨漏り 板金の谷が原因 事務仕事
チンご飯 きのこうどん 豚挽き肉と豆腐炒め
事務仕事 段取り 打合せ 予約の電話
無呼吸症候群の病院 洗い物を片付けて受け取りに
焼酎ホッピー割 緑茶割 焼き鳥 生野菜サラダ オクラの漬物
YouTubeで色々 本を読んだり ネットを見たり 音楽聴いたり 〇
いつもどおりに起きる 雨と風が激しい 車で
水筒の水出しコーヒー 菓子パン
事務仕事 段取り 見積依頼
チンご飯 きのこうどん 豚挽き肉と豆腐炒め トウフバー
事務仕事 荷をトラックに積む手伝い 段取り
通帳記入 スーパーに寄る 散歩がてら入金と通帳記入
ノンアルコールビール 菓子パン ゼリー
「アトロク２」木曜日 ポッドキャストを色々と 本を読んだり 〇
いつもどおりに起きる 車で
水筒の水出しコーヒー トウフバー 菓子パン
相模原施設 御用聞き
チンご飯 きのこうどん 豚挽き肉と豆腐炒め
町田本社 御用聞き 事務仕事
真っ直ぐ帰る
ノンアルコールビール 菓子パン ゼリー
「アトロク２」水曜 「豪の部屋」横浜銀蝿SP!１週目!!ゲスト:翔さん 〇
いつもどおりに起きる いい天気になりそう 車で
水筒の水出しコーヒー トウフバー 菓子パン
事務仕事 段取り 打合せ
チンご飯 鶏もも肉と茄子と豆もやし麺汁酢 きのこそば
事務仕事 段取り 竹を切りに 打合せ
スーパーに寄る
ノンアルコールビール 菓子パン 珈琲ゼリー
「アトロク２」月曜と火曜 本を読んだり ネットを見たり 〇
