木曜日

６時５５分起床 生ゴミ出し
ミニストップのアイスコーヒーとフランク

町田→相模原→町田→町田
ゆで玉子の白身×２ ローソンの唐揚げ 焼き鳥

町田→相模原→町田→相模原　久しぶりに津久井湖をみた

木曜の市とスーパーに寄って帰宅 犬と散歩 シャワーを浴びる
赤貝の刺身(歯応えも味もボケ気味) ボイルベビーホタテ貝と玉ねぎとキャベツとレタスとかいわれ大根 ５０円揚げ物×３ 缶ビール 缶チューハイをがぶがぶ

ギリギリに固定資産税と車とバイクの税金払って少しだけ すっきりする…

犬を嫌がるとこも含めて撫で回す
　
「どうしようもない日々/土井ラブ平」○とりとめもない(笑)

タイルが潰れる…あぁ…パーだ… 新しい風向きになるさ ならなきゃ救いもない！報われたいのさ

水曜日のこと

６時５５分起床 ゆで玉子を包む 燕三羽がカラスを追いかけ回してた　　心臓がバクバクと調子がイマイチ…
サンクスのアイスコーヒー
町田→町田→町田

ゆで玉子の白身×２ KFCのチキン×２(何だか食べたくて…まわりをくるむのは…小麦粉か…あぁ) フランク
町田→相模原→町田→相模原

スーパーと本屋に寄って帰宅
犬と散歩 シャワーを浴びる 水曜日につき 洗濯機を回す 掃除機は忘れてた…

トラウト・サーモンと養殖ぶりの刺身 ソーセージ(アルト・バイエルン)ある程度の値段 一袋１５０円超えが俺の望む歯応えになるみたい…探求してこう 玉ねぎとキャベツとレタス 缶ビール 缶チューハイをガブガブ 缶ハイボールとバターピーナッツ(よけいな…)
嫌がるとこも含めて犬を撫で回す

「かもめ☆チャンス１４/玉井雪雄」◎面白い 更科が都合よすぎに超人すぎるけど…
「あさひなぐ/こざき亜衣」◎地味に地道に面白い 色んな行き先があるなぁ 楽しみ

火曜日のこと

６時２０分起床 弁当用意(と言っても、ゆで玉子なんだけど) と生ゴミ出し
缶のブラックコーヒー

町田→相模原→厚木→秦野
ゆで玉子の白身×３ セブンイレブンの和風唐揚げ フランク

秦野 汗をかく →相模原→町田 ぐったり…

スーパーに寄って帰宅 雨が降りだしたので、短めに犬と散歩　洗濯機を回す

ソーセージ(二袋で２３８円イマイチ…皮がパリッとしてるの探し中…やっぱり、シャウエッセンなのか？二袋で約５００円なら、皮もパリッとするだろよ　肉屋さんお手製のソーセージも美味そう　高そうなので、そのうちには) ししゃも レタスと玉ねぎとキャベツ 無糖の缶チューハイをガブガブと

月曜日

６時５５分起床 プラゴミ出し
アイスコーヒーとゆで玉子とフランクと焼き鳥…

町田→町田→相模原→相模原→綾瀬

ゆで玉子の白身×２ デイリーヤマザキのハムカツとメンチカツ

綾瀬→三ツ境→町田
何だか…やっちまったような…反省…落ちる……

町田→町田

スーパーと古本屋(手ぶらで出る)に寄って帰宅
犬と散歩 シャワーを浴びる
粗びきソーセージ(ボイルのち炒め)とししゃもと玉ねぎとキャベツとレタス 缶ビール 缶チューハイ

何だかなぁ…

日曜日

何度も起きるが ８時３０分起床 だらだら
身支度して日射しの強くなる中、犬と散歩
缶コーヒー ネットみなから 安住君のラジオ聴きつつ
また、寝る 今日はだらだらで良いや…

濃い味の豆腐 ローソンのＬチキ つくね串
洗濯機を回したり
爆笑問題のラジオ聴きつつ だらだら 本をバラバラ読んだり また、寝る

犬と散歩 掃除機がけ 洗い物 掃除

スーパーに買い物 焼き鳥屋さん…いっぱいなので止める
シャワーを浴びる
糖質０ビール チョリソソーセージをボイル レタスとキャベツとかいわれ大根 ししゃもと一夜干しイカを焼く ハーブ&スパイスのソーセージをフライパンで炒め 缶チューハイをガブガブ 角ハイボールとバターピーナッツ なれてきたので、そろそろ大豆も抜かないとなぁ…厚揚げさよならか…まだ、在庫ありなので、もう少し…

松山の千春さんと森若さんのラジオをラジコで 野球がなくなるまで日曜の夜はこれだな さて、増子さんのを聴きつつ寝よう…