と、その前にjaian、退院できて良かったですね
おめでとう？？は違うよな
何はともあれ無理をしないでゆっくり一つずつやっていってくださいね
痛みが引くまでしばらく大変だけど。
病院で缶詰になっているより退院した方が精神的にも良いだろうし。
さて、龍勢ヒルクライムが今週末に迫って来ているので今日は最後の追い込み。
ついでに美味しい丼も食べましょう！！
ネットでふと見つけた城ヶ島のしぶき亭
本当は夏の三浦半島一周で行きたかったけどあの時はチェーントラブルで大分ショートカットしてしまい行けずにいました。
今日は行きます
先々週同様、北風が強いけど問題ない
マグロ丼を食べに城ヶ島へ → 三浦半島一周
５時３０分出発。
多摩川を渡り先ずは川崎 → 横浜 → 金沢八景 → 横須賀
横須賀までがかなり遠く感じた ここまで約85km
なんとか公園 名前忘れた
そして浦賀 → 久里浜 → 三浦海岸 → 城ヶ島へ上陸
お目当ての『しぶき亭』
駐車場にはサイクルスタンドも設置してあって自転車で来るお客さんも多いようです。
自転車で来た人にはもれなくご飯の大盛りとイカげそ揚げがサービスです。
本日の目的『まぐろ丼』
汗をかいた体には最高でした
量も少なからず、多すぎず、絶妙
さて帰りますよ
帰りは江ノ島から町田ルートで。
途中、葉山御用邸の手前で景色が綺麗だったので休憩。
葉山からは少し裏道に入ってスターバックスコーヒーでティータイムです
キャラメルマキアート
復路は終始北風でしたが今日は山に登っていないのでグイグイ回しますよ
鎌倉から江ノ島までは後ろから来たローディと何だかバトルモードww
ローテしながら45km/ｈ巡航。
心の中では（やっ、やめましょうよ・・・）
これが今日一番キツかったかな
日が暮れる前に町田を抜け６時に帰宅
今日は追い込むつもりでロングを選択しましたが思ったより楽でした。
夏場は死にそうだったけどこの時期の200kmは・・ん～～微妙
やはり寒い時期は500m～1000m級の山を一本くらい入れないとダメですね
もしくは300kmとか
富士山５合目へ残された最後のルート、表富士も候補にあったけど寒そうなので止めました。
このルートは来年かな？？
本日の走行距離 220.7km
アベレージ 25.1km/h
朝も早かったので寝ます。
おやすみなさい
この時期の海は人影も少なくかと言って寒くも無く走るのにはもってこいでしょう
マグロ丼、是非食べたいです
が、やっぱりシラス丼が先かな・・・
最近は距離を乗り込んでいるので来年からはヒルクライムだけではなくロードレースもやってはどうでしょう
ヒルクライムとは違った何かが見えるはず
以前から思っている事ですが距離を乗ってる人には適いませんよ、ここ一番のパワーが違いますから
言ってくださいよ～、マグロだったらうちの冷蔵庫に腐る程…
無いか(^◇^;)
またまた200km越えですが、とうとうそれくらいじゃたりなくなりましたか！！(◎_◎;)
風も強かったみたいですが、無事帰還されたそうでなによりです。
昼飯のお店、なかなか粋ですね！
今度みんなで行きたいです。
マグロ丼、コーヒー？、きれいな景色、いいですね～
龍勢が迫ってきました、明日最終調整しないと。
といっても、前回の試走以来なんですが…！(◎_◎;)
何はともあれおつかれさまでした！
jaian、無事退院できてよかったね！
でもちょいと早くないかい？(^ ^)
でも、病院でジ～っとしてるのはある意味拷問に近いだろうね。
まぁ、来年の春に標準をあわせれば時間は充分あるからね！
よくなったらまずはまったりコースいっしょに行きましょう！
いかげそ、これまた好物ですよ。
お疲れ様でした。200越えは不安ですけど是非リハビリライドで皆さんと行きたいですね。
皆さんのおかげさまでシャバに出ることになりました。
さすがに昨夜は良く寝れました。10時間以上寝ました。
J兄。この応援文字、泣きそうになりましたぜい！！
痛みはまだ少し残りますが、日に日に良くなってます。少し時間は掛かりそうですが・・・。
なのでゆっくりじっくり完璧に治していきたいと思います。
中途半端に元気なので物欲ばかり増してます。
ローラー用フレーム、サドルなどなど・・・（汗）
さあ今週末は締めくくり龍勢ですよ。参加の皆様、どうか私の分まで限界を超えて下さいよ！！