tolgee'sブログ

中年おやじ達の自転車サークル「とるじぃーズ」

みんな元気に人生を折り返しましょう♪

★★ 安全第一!! ★★

雨の中のレース

2010-10-09 23:17:15 | Buluのブログ
高速に乗ったとたん雨粒が・・・

予報よりも早く降ってきた。

近年雨のレースは久しぶりでそんな中のレースもたくさん

経験もしているので慌てずに対処出来た。

やはり全体的にいつもより雨天と言う事もありコーナーなどコース全般に渡って

みんな慎重にならざるを得ない。

落車も頻繁におきている、それだけは絶対に避けたい、勘弁してくれ

終始最初から安定したペースで周回を重ねて行く

最近朝練でも調子が良かったので体も良く動いている。

水分、食料補給をしっかりとこなしながらその先60キロを過ぎたあたりか

ら前半頑張り過ぎた人たちが徐々に私の視界から後に消えて行く

実は100キロレースだとこの辺りが勝負所だ

なので、順位を見れば分かる通り同じ100キロのクラスの人にはそんなに

抜かれていない。

最後まで上りも下りも無難にこなしいざゴールへ

ゴールタイムは昨年より約6分遅い2時間53分ぐらい、で選手全員が

慎重に走った割には良かったと思う

着順は去年約500人中86位、なんとなんと今回は45位

我ながら、本当かよ・・・

ちなみにAVスピードは去年31キロ、今回は34キロ、自分でも誰かが言ってたが

進化していて驚きを隠せない自分がいます

この分だと来月行われる西湖のレースが楽しみです

これに甘んじること無く今後も精進して行きます


コース紹介:6 福生~東青梅~小沢峠~山伏峠~正丸峠~国道299号~飯能~瑞穂周回コース

2010-10-09 01:31:41 | Buluのブログ
コース紹介:3の名栗山岳コースよりもさらに延長になります。

どちらを走るかはその時の気分で・・・

      
       地図→


http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=078b1bdff2123b5176a10273c9a01a2d


私がレースを始めた頃から良く走っているコースです

正丸峠までは山岳、国道299号に出たらほぼ平地です

ここは平地の練習がしたい時や思いっきりとばしたい時、インターバルしたい時に

使いますよ

秩父につながる国道なので平日は若干ですがダンプが多いですかね・・

コンビ二は飯能の手前高麗付近までありませんから注意

飯能を過ぎて八高線沿いにダラダラと金子坂と言う2キロぐらいの長い上り坂です