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ココロのかけら

心のかけらを集めたら
君につながった
ここにつながった
透明なガラスのような
ココロのかけら

Dignity 〜尊厳を守る〜

2025-03-07 | identity

守るべきは
あなたの尊厳であり
あなたの真っ直ぐな瞳であり
あなたの純粋な心であると

避けるべきは
あなたを蔑んだり
弄んだり
利用したり
軽視したりする人であり
穢れた環境であると

ネガティブなものに
きっぱりとNOを突きつけ
あなたを守って

あなたの尊厳を
決して 失わないで



その過程は見えない

2022-04-16 | identity


諦めずに何度も繰り返すことを
人は天才と言う
熱意を持って突き進み
前だけを見ている

どんな状況に置かれても
ひたすら可能性を求めて

何度も失敗した後に
素晴らしい成果を出したとき
人は偉業と言い
成功者だと言う


その過程は見えない
自分だけが知っている




譲れないもの

2022-03-29 | identity



ずっと、頑なに守ってきたものがある

揺れたことはあったけど

今までなんとか守ってきた。



それは魂の置き場だ

真っ直ぐで強くて頑固なわたしの魂が

安心していられる場所だ

自分を偽ることなく

無理してがんばることなく

素で安心していられる


自分を預けられる場所

そんな場所を探してきた

妥協はできなかった



それだけは譲れない

もう譲りたくない



その場所はきっと

もう随分前に決めてあった

その場所を知っていたから

他のもので妥協なんてできなかった

その場所以外を

頑なに拒否し続けてきた



わたしの魂の置き場所

それだけは譲れない




たった一つのわたしの世界

2022-03-27 | identity
形として表せない
でも確かに存在する真実を
わたしはひとり 信じてきた

ずっと 誰にもわかってもらえないと思っていた
それでも 
どうしても捨てられない
どうしても手放せない
たった一つの真実を 
証明もできずに
ただひとり 抱えていた

いつか
同じ目をした誰かに会えるんじゃないかと
薄い薄い期待を 
ずっと心に秘めて
長い長い道のりを
ひとりで歩いてきた

もう諦めろとか
そんなの無理だとか
そんなのあり得ないとか
世間のみんなは言う

ただ
わたしの中の真実だけが
それらの声に抗って
「それは違う」と
ずっと言っていた


わたしが見てる世界は
それじゃない
もっと強くて 唯一無二の
かけがえのない
揺るがない世界だ

代用品で賄えることのない
嘘をついても誤魔化せない
辛くても決して逃れられない
それがわたしの真実だ


物心ついたときから
わたしはそれを抱えていた
世間のみんなが言う妥協案では
どうにもならないそれを
誰もわかってくれないそれを
ずっとひとりで抱えていた


今になって やっと 
一つのドラマがエンディングで
「それはあるよ」と言ってくれた

長年の想いが溢れ出して
わたしは涙が止まらなくなった

わたしの中の真実が
やっと共感を得て泣いていた


わたしにしか存在しない幸せがある
わたしにしか達成できない幸せがある
誰が何と言っても
替の効かない幸せが
わたしの世界にはある

わたしの中の真実は
ずっと
わたしに「貫け」と言っていた
共感を得られなくても
孤独に苛まれても
「貫け」と
わたしに言い続けた

長い道のりに 挫けそうになると
わたしは夜空を眺めた
星空はいつも
応援してくれているように見えた

遥か何億光年も彼方から
その道を
わたしの心を
照らしてくれた


わたしには
わたしの世界がある
それを貫くために
わたしはやってきた

封印は解けた

2017-08-02 | identity


やっと
鏡の中の自分に
自信が持てるようになった

やっと
自分にも美しさがあると
思えるようになった


やっと
自分の持つ知性が
価値あるものだと
認められるようになった


ずっと
自分を卑下して
ずっと
自分を否定して
貶めてばかりいた
抑え込んでばかりいた


やっと
羽を広げられる
やっと
自由に翔ける

鎧のない状態で
身構えることもなく
やっと
両手を広げられる


封印は解けた
わたしは やっと
わたしになれる


SOMEBODY HELP ME

2013-08-25 | identity

虐待は 繰り返されると言う
虐待を受けた人が与える行為は
2倍になると言う

でもそれじゃ
いけない気がするんです
負けちゃいけない気がするんです

その力は
反対方向に
持っていかなきゃいけない気がするんです



それには
4倍の力が
必要なんです


変化を司れ

2013-08-02 | identity

人は変化していく
何も意識しなくても
行動を起こさず
ただ流されて 生きているだけでも
人は変わっていく

ならば自分で変えてゆけ
変わりたい様に 変えてゆけ
なりたい自分に なってゆけ

能動的に 変えるのだ
能動的に 変わるのだ


Oversize

2012-03-08 | identity


若い頃の服が
もう似合わないと嘆くより
新しいものへの
可能性を楽しもう

もう似合わないのではない
自分がその服を
超えてしまったのだ


大人になることで
楽しめること
重みが出ることで
味わえること



Here I am

2011-02-08 | identity

帰ってきた

故郷とは
不思議なもの
戻る場所ではなく
帰る場所

街の様子は変わっても
漂う空気感は変わらない


母と行った喫茶店で
あの頃みたいにワッフルを食べた
その味は
同じようでも
それを食べる私には
いろんなものが詰まっていて

なんだか 涙が出た


Here I am
ここは帰る場所

廻りゆく季節の中で
変わらずに
そこにある場所



WITNESS

2011-02-06 | identity

彼女は見ていた
人を惹き付けるがために
孤独であること


彼女は見ていた
誰にも話せず
瞳の奥にしまい込んであること


彼女は見ていた
たったひとりを探し続ける
わたしの姿を



開青

2010-11-06 | identity


ところどころ開いた空に
青く輝く宇宙がある

キンモクセイの甘い香りが
深まる秋を告げている


幼い頃に見上げた空
果てしなく広がる宇宙の色
透明が重なって
少し青くなる心の色

それはわたしの故郷で
それはわたしの一部で
それはわたしの還る場所