旦那が… 『明日からお天気が悪くなるから…』 と、リハビリ＆買物サイクリングに出かけたので…
私も… 郵便局での用事３件を済ませるため… 運動がてら、
本局の西所沢郵便局までノルディックウォーキングで行くことにした。
＠家からずっと近いところに３つの簡易郵便局があるんですけどね。
今日は… 一昨日ほど暑くなく… ノル日和♪
今日もワイヤレスイヤホンで… ｄヒッツ聞きながら ＠器械の操作にも . . . 本文を読む
旦那… 足の筋力保持のため… 毎日自転車で… 買物やらサイクリングやら… 目標 月間２５０ｋｍ？
農協の売店、ヤオコーは… ほぼ毎日。 寺泊からの魚屋『角上』には… 週に３，４回。
ってことで… 日々の食材の買物は… ほぼ by 旦那。
今の時期の筍と、年間の漬物と、魚類の処理は… すべて by 旦那。
おかげさまで… 私、楽ちん ＆ 私が先に逝っても食生活は安心♪
さて、こうして . . . 本文を読む
