内科受診ノル… 往復 7.8km 85分

今日は… いつもの血圧の薬をもらいにの… 西埼玉病院の予約日。 Googleマップで距離を見たら… 3.9km 徒歩40分 自転車14分。 な～んだ、楽勝じゃない！ ってことで… 歩いて。 ついでなので、ノル ＆ 足元はトレッキングブーツ… で。 8：40 歩きだしで… 小手指ヶ原を横切って… 9：22 病院着。 先生の手前も… 運動するように言われているので… 無問題♪ (笑) . . . 本文を読む

★引越し後/ 近頃… 見つからないものリスト

（）ロングスパッツ （）タブレット （）ＭＴＢのサドルバック （）輪行袋 （）喪服 （）後付けサングラス…　茶色グラスの方 （）小さなカラビナ （）携帯用財布 . . . 本文を読む