脳梗塞リハビリ日記

2016年11月に50歳で脳梗塞
右半身まひで杖と装具で歩いています
電動車椅子WHILLに乗って活動しています

考えてる事

2018年03月04日 | 日記

いつも、考えてる事

 

しない と 出来ない のは

ってこと。

 

同じ しない でも、意味が違う

 

出来る     に、   しない                 のはストレス なし

出来ない  から、   しない(出来ない) のはストレス たまる


しない と 出来ない は全然違う!


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自主トレだ!

2018年03月04日 | 日記

昨日久しぶりに吞んだ(浴びた)訳ですが

変な力が抜けてます

 

よっ払って寝てしまったんですが

夜中、寝ているうちは「体、痛いなぁ」(筋肉痛みたい)と感じてた。

 

起きてみるとなんか違う

 

違和感あった場所が筋肉痛でここを動かしたい って気持ち。

酒の力でなんか余計な力が抜けてる感じ

また自主トレだ!


個人差はあるけど酒ってのもたまにはいい(^^)

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