脳梗塞リハビリ日記

2016年11月に50歳で脳梗塞
右半身まひで杖と装具で歩いています
電動車椅子WHILLに乗って活動しています

Q&A お使いの車椅子に興味があります。

2021年12月27日 | 日記
Q&A
お使いの車椅子に興味があります。

過去のブログにまとめてあります。
【カテゴリー】の
【Whill・車いす】のタグに
まとめてあるのでお勧めした(^^)

車椅子導入に悩んでる方は、
ぜひ、ご参考に(^^)

ちなみに、介助なく単独で
”高尾山頂上”まで登れます。
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Q&A ケアマネと上手くいってない

2021年12月26日 | 日記
Q&A
ケアマネと上手くいってない。
上手い対処方法は?

最近仲良くなったメール仲間から。

私の場合、
退院した頃のケアマネは
病院が用意してくれた人。
私の親と同年代で
親の価値観とはよくあったけど
私とは険悪(^^;
“(私の)息子だったら、張り倒してる!”
と言われたことがある。
たまりかねて、相談員(ソーシャルワーカー)
に代えてくれと言った。

だから答えは
“ケアマネとの関係で悩みストレス貯めるより、
 自分に合ったケアマネと出会えるまで代える”

私の従妹が看護士&介護士で、
“我慢するほうが損。ドンドン代えな!”
と言ってました(^^)

ちなみに今のケアマネには
大変満足してます(^^)/




コメント (2)
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Q&A 水泳、うまいんだから、 はじめれば?

2021年12月25日 | 日記
Q&A
水泳、うまいんだから、
はじめれば?

言われるけれども(^^;
たぶん、やってしまえば
なんとかやってしまうと
おもうのだが・・・

自分が健康時に
やってたこととは
全然違うと思う。

やらなれば結果はわからないけど、
結果が出るのが怖いので
まだ無理(^^;



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Q&A どのように生活、仕事をしているか?

2021年12月23日 | 日記
Q&A
どのように生活、仕事をしているか?

頂いたメール。

過去のブログに書いています(^^)
と返信したが、改めて書く。

現在55歳。
右片麻痺、短装具、杖で歩いてます。
長距離移動は電動車いす使用。
無職。無収入なんだけど一人暮らし。
障害年金など各種手当で生活してます。
リハは週2回。
訪問医療マッサージに
週3回来てもらってます。
毎日YouTube三昧(^^)/

たぶん、収入のことで
質問されたと思うので
ブログの記事の
【カテゴリー】の
【備忘録】タグに
まとめてあるのでお勧めした(^^)

タイミング良く、手続きすれば
発病以降、現在まで
切れ目なく手当を
受け取れます!!

ガンバレ!!





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備忘録83 ボトックス注射2 費用

2021年12月12日 | 備忘録
費用について
〇健康保険利用可
〇障害福祉利用可

よって、(私の場合)
自己負担はありませんでした。
※地域、個人の収入によっては負担額は異なります




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備忘録82 ボトックス注射1 診断

2021年12月12日 | 備忘録
ボトックス注射外来受診。

医師から説明を受け、問診を受ける。
最近の身体と生活状況の報告。
右半身の緊張を詳細に報告。
特に”鳥足状態”と”首と背中、肩”の
緊張を訴える。
医師からは
「状態によっては、飲み薬も効かも」
という話あり。
今日は同意書記入と血液検査を行い
次回以降、注射となる。

後日、身体状況測定1日、
その後1週間後に注射予定。

来年1月になるかなぁ(^^)



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うなされるときって?

2021年12月08日 | 日記
夢見て大声あげて起きるときって
精神状態ってどんな状態だろう?
普段は普通に生活しているつもり・・・。

普通なんだけどなぁ~。


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やっぱり脱力が大事!

2021年12月07日 | リハビリ関係
今日になって、緊張が解けてきたら
再び歩きやすくなった(^^)/

やっぱり脱力が大事!

ボトックスの予約日が待ち遠しい(^^)




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続かないなぁ(^^;

2021年12月07日 | リハビリ関係
今日は朝起きて
ホットドックにコーヒーの朝食。
YouTube観てご機嫌な朝だったんだけど
昼前から身体の緊張が強くなり
動きが鈍くなった(^^;
座ってるのもつらくなり、寝てた。
夕方には治まったんだけど
歩きやすいのも続かないなぁ(^^;

今日は午後から天候悪くて
気温と気圧が急に下がったのが
原因かも?(^^;




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あるきやすい(^^)/

2021年12月05日 | リハビリ関係
あるきやすい(^^)/

実はしばらく前から
右足は小指側の側面から着地していて、
むちゃくちゃ痛かったのですよ(^^;
毎回足首が”グキッ!”となるように
一歩歩くたびに激痛です。

それが昨日の夜、いつものように
ベッドでストレッチしていると
なんとなく”痛いなぁ~”と気にしていた
“右の大腰筋”あたりが
”ぬるっ”と移動したのです。

しばらくは”筋肉痛の様に”大腰筋が
痛みましたが(いまは痛くないです)
右足は足の裏から着地出来て
すっげ~楽です(^^)
この状態が続くことを願っています(^^)


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おひさしぶりです(^^)

2021年12月02日 | 日記
おひさしぶりです(^^)

具合が悪かったわけではなく、
ただのサボりです(^^;

現状の身体状況は相変わらずで、
右半身まひで、足の装具と杖使用。
短距離移動は徒歩。
長距離移動は電動車いす使用。

最近、ヘアサロンに行ったので、
“外出したい欲”が湧いてきました(^^)





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