備忘録90 ボトックス8 二回目接種

前回とは違う筋肉に打つことになった。

打つ手順は前回同様。

ただし打つ場所が多い。

計15本!

それも手のひら、指の根元に各一本!

5本!

想像するとゾッとするけど

手のひらの注射はそれほど痛くなかった。

マッサージでストレッチするの方が痛い(^^;

手のひらの筋肉が小さいので、

探るのに時間かかってた。

注射前緊張で右腕は胸の前まで上がっていたが、

注射後は腰の高さまで下がった。

硬く握っていた右指が開くようになり、

手洗いが楽になった。

足の効果は感じられない(^^;

様子を見る。

一か月後に経過観察の予定。

筋肉痛!

お尻のトレーニング教えてもらってから

毎日続けていたら

ケツの周りが筋肉痛だ～!

若くないこと、実感した～!

鳥足が治る!?

今日のリハビリでリハの先生に

最近の歩きの状況を確認してもらった。

診断

鳥足がかなり進んでいる。

原因はお尻の筋肉が弱くなってる。

対策

こんなトレーニング※動画

結果

鳥足が軽くなった!

一回のトレーニングで結果が出るとは!

右足の小指側側面から着地していたが、

踵(足の裏)から着地出来るようになった。

まとめ

お尻大事!

国葬!

岸田総理大臣

「安倍さんを国葬で送ります

　原発も火力も動かします

　コロナでも行動制限しません!」

私

「今までのご無礼をお詫び致します」

地上波TV

フジテレビの選挙特番に

橋〇徹、復活出演!

選挙期間中出演自粛の

橋〇徹は維新関係者確定!

維新関係者がコメンテーターするって

考えられない。

公平中立などない!

前回の衆院選地上波TV視聴率

一位はNHK

ビリは”大〇光”を使ったTBS。

フジテレビは同率3位だった。

今回の参院選地上波TV視聴率

一位NHK

ビリは”橋〇徹”を使ったフジテレビ。

“太〇光”はビリから2番目。

視聴率を”下げる”効果のある出演者確定!

現実逃避

今ちょっとパニくってる。

受け止めるまで時間がかかるようだ。

地上波TVはこの話題一色。

現実を直視できない。

だからあえて関係のないYouTubeみてる。

現実から逃げている。

直視するのがつらい。

ご冥福を祈る。