脳梗塞リハビリ日記

2016年11月に50歳で脳梗塞
右半身まひで杖と装具で歩いています
電動車椅子WHILLに乗って活動しています

YouTube(^^)

2021年02月26日 | 日記
昨晩はYouTubeを観ていたら、
あさになってしまった(^^;

外国の番組に
翻訳字幕を付けてくれている動画。

素人のオーデション番組だったけど、
“これが 素人?”
というものばかり!

YouTubeでリスト作ってみたので
どうぞ(^^)     ↑クリック
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Q & A 対人恐怖症

2021年02月25日 | 日記
“読者”から相談メールがあった(^^)
了承取れたので内容紹介。

障害を負ってから、対人恐怖症です。
以前は
明るく社交的だったと思ってますが
病気をしてからは
引きこもりで人には会ってません。
アクティブになれるでしょうか?
うらやましく思います。

という内容。

私も、病気以前の
私のことを知っている人に
会うのは抵抗ありました。
それが普通だと思うんです(^^;
病気後に知り合った人
と会うのは抵抗ないんですけどね(^^;
でも、一度会うと、
昔からの知り合いは
以前と変わりなく接してくれて
自分の考え過ぎだったと反省しました。
つまり、
壁を作ってるのは
”自分”だと思いますよ(^^)
私も初めは勇気いることだったですが、
今では笑って話せます(^^)/
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非常ベル!!

2021年02月24日 | 日記
今朝は午前6時前にマンションの
非常ベルで起きた。
結論から言うと誤作動だったらしいが。
住民の一人が違反して
室内で火を使ったらしい・・・。

おかげて部屋の外の共用部が
粉消火器まみれ。

朝から
消防署と掃除が入って大変でした(^^;
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初心忘るべからず

2021年02月23日 | 日記
ここ最近、歩き方が調子いい(^^)
以前は右足の鳥足が強くて、
小指の外側から着地していたのだが、
ここ最近は、右足の親指の底辺側から着地出来ている。

大きな進歩です(^^)

変わった点は
右の「大内転筋」(裏腿の内側)
に感覚が戻ってきたこと(^^)
多分、両ひざでボールなどを挟む事で、
鍛えられる筋肉。
リハビリを始めたとき一所懸命張ってた場所だけど、
今はおろそかになってた(^^;

「初心忘るべからず」
です!!
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病院にて(^^)

2021年02月17日 | 日記
受診の際、血液検査があったのですが、
その際の看護師さんとの会話。

看護師
「アルコールは大丈夫ですか?」
    カブレないかの確認

わたし
「ビールが好きです(^^)」

笑われました(^^)/
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備忘録77 装具修理 3

2021年02月10日 | 備忘録
●装具外来受診
 装具を新しく作るため、現状の身体状況を見てもらった。
 ※旧装具を装着して歩き方の点検
 ※問診など。

介護保険か障害者手帳を使うかは次回に決める予定。
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備忘録76 装具修理 2

2021年02月09日 | 備忘録
●装具の修理
今回は新規に装具を購入することにしたが、旧装具は修理して予備として残すことにしたため。
修理工場が家の近所だったため工場まで行ってきた(^^)
とりあえず破損の心配は無くなった(^^)
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備忘録75 装具修理 1

2021年02月08日 | 備忘録
装具が壊れた(^^;

普段は問題なく使えているのだが、
先日、じっくり見てみると靴底が剥がれ、支柱もずれそうだった(^^;

気付かなければ、平気だったのだが、
見てからはいつ壊れるかとビクビクで
歩くのが怖くなった(^^;

急遽、装具の修理をする事になった。

●リハビリ病院の「装具外来」に予約した。
コメント (2)
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