言葉にする

前よりは、

気持ちの落ち込みは少なくなったのですが、

寝てるとき家族の夢を見てしまうと

落ち込みますね(^^;

おきてる時は意識して考えないようにしてても、

寝てる時に見る夢は避けられない(^^;

だから、ちょっと落ち込んでます(^^;

多分、

「自分の想いは言葉にしなくても家族には伝わるはず」

と言葉にせず想ってるだけの人が多いはず。

自分もそうだった。

『家族のために』と言う気持ちで

嫌な仕事でも頑張ってたつもりでも

想ってるだけじゃ伝わらないんだよね(^^;

ちゃんと言葉にして発しなきゃ。

テレパシーでもない限り、他人の考えを

100%理解できる人なんていないよね(^^)

だから言います。

想ってることは、言葉にする

いまさら後悔しても遅いんだけどね(^^;

忙しいんです(^^)

お久しぶりです(^^)

元気です(^^)

ネット環境もそろって、ブログするには

支障ないんですけど(^^;

テレビ入れ替えたんで、それに夢中で(^^;

50インチの大画面で、アマゾンプライムやhulu、Tver、YouTubeを楽しんでます(^^)

動画視聴で忙しいんです(^^)    

備忘録72 一人暮らし計画 公共料金引き落とし・住所変更

一人暮らしの手続き関係をまとめてみました

●電気(東京電力)

引っ越し前にインターネットで開通手続き

支払いはインターネットバキングで

引き落とし申し込み済み

●ガス(東京電力)

引っ越し前にインターネットで開通手続き

ただし、開通時に立ち会いは必須!

支払いはインターネットバキングで

電気と一緒に引き落とし申し込み済み

東京ガスではなく東京電力のガスです(^^)

キャンペーンでアマゾンプライム会費が毎年無料になった(^^)

●水道(水道局)

引っ越し前にインターネットで開通手続き

支払いはインターネットバキングで

引き落とし申し込み済み

●住所変更

出張所にて届け出

合わせて保険証の住所変更も届け出る

●障害手帳の住所変更

住居の変更と手帳の変更は別!

福祉事務所で住所変更の手続きをする

備忘録71 一人暮らし計画 公共料金・引き落とし

無事、通信環境が整ってきたので

(整理が付いてきたので)ブログ無事再開です(^^)

一連の引っ越し話はそのうちに(^^)

今日やった事は「公共料金引き落とし」処理

結果的にはすべてインターネットで申し込めました。

一回目の請求書からお客様番号を特定できれば簡単です

ただし、処理に1月くらいかかるので、

一回目は請求書払いになります。

ネットバンキング出来る環境が前提ですけどね(^^)

110番!

新年早々110番です

自分が具合悪くなったわけではなく、
昨日の夜に寝ようと思った所
突然ドアノブがガチャガチャ大きな音を立てたんです
その直後、呼び鈴を連打されて。

あっけにとられながら、ドアスコープ覗くと
おじいちゃんが…

その姿見てピンと来たので、ドア開けてすぐに保護

110番して玄関に置いた車いすに座らせて雑談

最初はおじいちゃんに
「ここは俺のうちだから出ていけ!」
なんていわれましたが落ち着いてもらって
話してるうちにパトカーがきて
警察官の話によると、このおじいちゃん
昼にもパトカーの世話になったとか
近所の人だそうです

おじいちゃんの事も心配もするけど
他人事じゃないですね

ストレス

今年もよろしくお願いいたします😀

 

今日はストレスの話

先週のリハビリのときの事ですが

安静時の心拍数が120まで上がってしまいました

精神的には速くなった自覚ないのですが

多分ストレスで跳ね上がってしまったんでしょうね

最近の平均値は70になったので平気です😀

 

雑談の中で離婚の話になったら体が反応してしまったみたいです

 

自分では平気だと思っていても体は正直ですね😝

 

皆さんも自覚なくてもストレス受けてる事もありますよ

体調不良時の原因のひとつになると

頭に入れておいてください😀