今日は、カンナとスグルが俺の為にアイスとシュークリームを買って来てきくれました。スグルは塾帰りにシュークリームをカンナ練習帰りにアイスを2人とも...

こんなに小さな孫ですが、動画を見てノリノリです🤣 https://t.co/PZuY8EE2my pic.twitter.com/SvyTbz0Qti...

今日からジムが再開したよ！自粛も解けたし、ジムも再開したからこれからはガンガンやっちゃうぜと言いたい所ですが少し警戒心は必要だねジムはこれでもか...

今日は、午前に家を出て昼から胸のトレ今野くんいたから一緒にダンベルプレスのみ一緒に。久し振りに50キロに触ったよ...

今日は腕のトレーニングを腕のトレーニングって意外と難しいんだよね部位も細かいしねでも腕のトレーニングは嫌いじゃない追い込むと痛いんだよねとりあえず、追い込むことを重点におき頑張って...

今日は腕のトレーニング！マスク着用のトレーニングも少しずつ慣れて来たぞ。マスクするくらい我慢しないとね。トレーニング出来る事に感謝😊 pic.twitter.com/r8iYavI...

今日は、昼過ぎからジムに行き背中のトレーニング！何だかんだでエラい多めの種目をやってしまいました背中は家で殆どやっていなかったのでいや、出来なかったんだけど今日はその欲求不満が爆発...