今日は、筋肉に刺激を与える程度にトレーニング。ジム再開まで刺激を入れる程度のトレーニングで良いと思ってる俺です。 pic.twitter.com/T87EXtGFsT...

今日は我がトレラボで腕のトレーニング早くジムが再開する事を毎日祈りながら頑張ってますジムでマナー悪い奴とかいるけど実際にコロナ騒動でジムが使えなくなりジムのありがたさがわかったんじ...

今日も無事に終わりました朝飯食べて必要な物を買いに行き夕方は肩のトレーニングそしてラグビーのパスの練習本当に充実したかは、わかりませんがとにかく、笑って過ごせて一日が終わればいいよ...

今日も夜な夜な我がトレラボでトレーニング今日は背中の日なのでデッドとベントローやりましたあと、エニタイムの店舗移籍通知が来ましたやっとジム移れたでも、コロナでまだ再開してないからつ...

今日は、エニタイムの所属店舗移籍の通知が届きました。でもまだ再開してないから、もう暫く...

超人•浅倉洋平さんによるナロウスクワットのすゝめ ナロースクワットは本当に辛いですが ...

青木欄選手のパス練習動画に触発されて久し振りにパス練習したけど全然ダメダメでした。もっ...

昨日は宿直あけでした。夕方から大橋家が来てカンスケのトレーニング！スクワット80キロ×3セットやり100キロで5回や...

パス練習2回目。俺のパスよりカンナのキャッチが上手くなってる😅キャッチの癖が強いけどね🤣#ラグビーパス #ラグビーパスチャレンジ pic.twitter.com/N5DUtfGR4...

今日も1人で自宅トレーニングもう何日になるか忘れたけど小雨だろうが寒かろうが、自分で決め...