今日は、週末仕事だったので 休みでした。 林間の振替で次女のタックルも 学校が休みで一...

今日は、練習帰りに家族で しゃぶしゃぶを食べに行きました。 しかし、次女のタックルが ...

今日は天気が良かったので、昼からトレーニング！俺のトレーニングは本当シンプル😌☝#デッドリフト#スクワット pic.twitter.com/lSPhpsfEjk...

3ヶ月くらい？ アロワナ隔離せさていたけど だいぶ大きくなったし オスカーも一緒の水槽に...

今日は、仕事が休みだったので ラボでトレーニング。 天気も良くて最高！ トレーニング...

今日は、家族の皆と友達で ランチへ！ 俺の地元の川口に行きました。 焼肉とか 麺...

今日は宿直あけ。 帰宅してからが色々と忙しく ラボでトレーニングしたんだけど 2時間ぐ...

オウジが勉強してます。 どうやらテストがそろそろ近いらしい。 テストねー 昨年までカ...

今日は仕事で買い物に行ったら こんな車が展示されてました。 これ、実はキャンピングカー...

今日はスクワットとデッドリフトをやりました。 もう、死にそうになり 何度も妥協しそうに...