![今日は、お休み](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/f5/d47f25148e53cc4c7807af7d1d4fce47.jpg)
今日は、お休み
今日は、週末仕事だったので 休みでした。 林間の振替で次女のタックルも 学校が休みで一...
![しゃぶしゃぶ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/67/d5/cd4b23a8910d58d9a41e5b2014e5555b.jpg)
しゃぶしゃぶ
今日は、練習帰りに家族で しゃぶしゃぶを食べに行きました。 しかし、次女のタックルが ...
スクワット&デッドリフト
今日は天気が良かったので、昼からトレーニング!俺のトレーニングは本当シンプル😌☝#デッドリフト#スクワット pic.twitter.com/lSPhpsfEjk...
![全員集合](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/89/a062a910fe42cc372a884f3a6b697ad7.jpg)
全員集合
3ヶ月くらい? アロワナ隔離せさていたけど だいぶ大きくなったし オスカーも一緒の水槽に...
![背中&脚](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/23/922dab235a065f2819ceddb17837b92b.jpg)
背中&脚
今日は、仕事が休みだったので ラボでトレーニング。 天気も良くて最高! トレーニング...
![ランチ~](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/14/a4/99b79fa99c5418770b6c16f177bcdf1f.jpg)
ランチ~
今日は、家族の皆と友達で ランチへ! 俺の地元の川口に行きました。 焼肉とか 麺...
![てらっちょ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/de/da275c3578f1eb0f1e4c9dcca4062cc9.jpg)
てらっちょ
今日は宿直あけ。 帰宅してからが色々と忙しく ラボでトレーニングしたんだけど 2時間ぐ...
![勉強](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/fd/30d66558ae08b5821697f446eb2a5cf4.jpg)
勉強
オウジが勉強してます。 どうやらテストがそろそろ近いらしい。 テストねー 昨年までカ...
![キャンピングカー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/d7/98d19b1be160afe781f16422dea0ac9f.jpg)
キャンピングカー
今日は仕事で買い物に行ったら こんな車が展示されてました。 これ、実はキャンピングカー...
![大分の唐揚げ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/72/08/4465b4d759774f6603948e9e2fe201b5.jpg)
大分の唐揚げ
今日はスクワットとデッドリフトをやりました。 もう、死にそうになり 何度も妥協しそうに...