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我が家のトレーニング日記☆

コンディショニング+治療

今日は、しばやま鍼灸接骨院の
カトケンさんと、治療スペシャリストの
福田さんが来てくれました。

夏の全国大会前も実は怪我をしていて
急遽、スペシャリストの福田さんに
治療して貰った以来です。



まずは、体のチェックをしながら
痛い部分を探す。


痛い部分って患部だけじゃない時が
あるからこれは大事。


あらゆる部分から探っていく
福田さん。



そして、治療に入ります。
かなり、入念に入念に、、、


おかげで、完全に痛みは、はひきました。
ありがとうございます!



その後は、カトケンコンディショニングで
全身を。


気持ち良さそうでした。
今日はコンディショニングのフルコースですね(笑)



そして、練習から帰宅したら
長女もコンディショニング。

我が家は次から次へと
格闘家が現れます(笑)

長女も練習頑張っているから
かなり全身疲れてます。


これから、格闘家として
頑張らないとだもんな。

デビュー戦前もかなり
治療にコンディショニングに
しばやま鍼灸接骨院にはお世話になりました。

レスリングや、格闘技に理解ある
杉田院長には感謝してます!

ありがとうございました。


明日から我が家の戦士も
頑張ってくれると思います。



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