まだまだ。

怪我の具合が良くなりません。

たまに、もう治らないのでは・・・・。
と、へこたれる時もあるけど。


何とか治ると信じて生きています。

色々な方に、アドバイスを受けて何とかトレーニングしています。


ベンチはナローで高回数やりました。


少し試してみようかな。




スクワットもやりました。

スクワットはスミスでしか最近していない。
早くフリーでやってみたい。


色々と我慢が必要で、イライラするけど。



今は仕方ない。



無理しても、無駄だからね。





１クリックお願いします。