防災訓練

先日、仕事で水消火器を借りに
区役所に行ってきました

今年最後の防災訓練
まぁまぁ良く出来たと思います

しかし、今年も残り僅か。


1年は早いよ、まったく。

もう年末だよだって早いわ


とりあえず、背中まだ大きくしたいけど
コツコツやってみようと思う
全開でやるとデッドリフト出来なくなるから





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