初トレーニング

今年初のトレーニングしました。

落ち込もうが、疲れていようが
トレーニングはしないとね。


そして、本日初の仕事でした。
言い訳や逃げ場は、俺の中では通用しないように
生きてます。


あくまで、俺だけね、自分の為に。
超人になりたいなら、そのくらいの覚悟がないとね。


デッドリフト&スクワット
しっかりと目標設定通りやりきりました。


あー、気持ちがいい‼





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