パンツの試着販売会のお知らせ

夏に好評だったパンツの試着販売会をおこないますよ

12月1日（木）～7日（水）までですので、チェックしてくださいね

☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/

歌う人にも 効果ばっちり！

会員さまの中に音楽の先生がいらっしゃいます。

J-サーキットで運動した翌日には、声がよく出るそうです

見えないところにも　効果があるなんて嬉しい


☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/

ヨガ レッスンしました☆

26日（土）ヨガレッスンをおこないました。

月に1回、1時間　ヨガインストラクターのスタッフが、担当しています
（別料金）

参加される方に　ぴったりな内容で、プログラムを組んでますので、

難しすぎることは、ありません。

少人数なので、できてないのに、どんどん進むこともありません。

ヨガをやってみたいけど、不安なかたでも大丈夫。

気軽にお問い合わせくださいね

☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/

30分で、体がほかほか☆

寒くなりましたね

J-サーキットの運動は、30分だけど、あたたまりますよ

会員のみなさんは、帰りに上着を忘れてしまうほど

体温が高くなると、顔色がよくなる風邪をひきにくくなる
体のコリがなくなる　など、いいことがたくさん

寒いけど、思い切って出てきてくださいね。

帰る時には、「よかった」と思いますよ

☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/

12月は、BINGO！

毎年　好評なBINGOを今年もやります

スタジオに掲示されてる番号をみて、あなたのビンゴカードを
チェックしてくださいね

お休みされてる日の番号もOK

12月は、いろいろ忙しいですが、ワクワクしながら
ご来店ください

☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/