J-サーキット高槻 スタッフブログ☆

あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス

49才ご入会

2019-01-30 21:06:43 | J-サーキット


「入会金 1080円は、明日までだから」と49才の主婦の方が、入会されました。

「ずっと知ってたけど、入会を迷ってました。でももう50才前で、足腰を強くしたい」と。

体は、年齢とともに 変わっていきます。

でも、運動で 変化を遅くすることは、できますよ。

若返ることもできます

迷ってるなら、始めましょう

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電話 072-685-1012
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1月入会は、入会金が、1080円ですよ~


チーズハットグ

2019-01-29 18:51:46 | グルメ


店長の政です。

J-サーキット高槻 近くの行列に並んできましたよ。

メロンパン屋さんですが、最近 チーズハットグを販売されてます。

女子高生の列の中、お母さん世代は 私一人

チーズたっぷりで 揚げているので 高校生の放課後のおやつにぴったりなのかな。

できあがるまで ちょっと待ちますが、女子はおしゃべりするので 平気そう。

面白い体験でした

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1月入会は、入会金が、1080円ですよ~


今日のスタッフなどなど

2019-01-28 19:55:34 | 運動効果


今日のスタッフは、矢次さん。

トリマーの仕事もしていて、わんちゃんの話に盛り上がります

今日の音楽は、ブルーノマーズ

今日の夕方の話題は、JR高槻駅西口近くにある行列のできるチーズハットグ

1時間!並んで食べた会員さまがいらっしゃいましたよ。

Jに来ると、いろんな話が聞けて面白いと言われます

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1月入会は、入会金が、1080円ですよ~


グループレッスン受けてますか?

2019-01-25 18:27:47 | J-サーキット


ダンスのグループレッスンに通っていた会員さま。

早いテンポの曲にあわせて 踊るのが楽しいとおっしゃってました

でも、無理な動きを続けてしまったのか、腰痛に悩まされるように。

「自分のペースで運動できるJーサーキットは、安心」とおっしゃいます。

グループレッスンを受けていて、

「レッスンについて行くのに 必死で 姿勢は気にしていない」

「他のできている人と比べてしまって、楽しめない」

と思っている人は、J-サーキットの運動を体験してみてくださいね

自分のペースで運動できるし、姿勢もちゃんとみますよ。

会員さまへの丁寧な対応が、自慢です

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明日は、Jで 計測会!

2019-01-24 18:38:36 | イベント


健康のためにも、美容のためにも、筋肉率って とても大事

家庭用の体重計でもわかりますが、全身の筋肉率になります。

J の体組成計は、腕、脚の筋肉率を 測ることができます。

体脂肪率も、腕、脚別に。

どこを鍛えたらいいのか よくわかります

明日、1月25日(金)12時から14時 J-サーキットで計測できるので、ぜひ来てくださいね

約3分で測ることができますし、ご希望でしたら、結果の解説もします



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