ヨガ講座をおこないました 2011-02-09 16:15:22 | インポート 1月25日に外部の先生を招いて初めてヨガ講座を行いました。 ゆったりとした音楽を聴きながら、自分の体とゆっくり向き合う気持ちのいい時間でした。 先生もとても素敵な方で、「あんな体になりたいな」と受講した方は、モチベーションが あがったようです 好評だったので、また、企画したいと思います
