小顔ヨガ講座をおこないました。 2015-07-13 16:09:09 | J-サーキット 7月11日(土)に小顔ヨガ講座をおこないました 講座の前と後に、鏡で顔をチェックしてもらうと、効果バッチリ! あごのラインが、すっきりしたり、目が大きくなっていたり 体のヨガもおこなったので、その後、サーキットトレーニングをした方は、 「すごく体が軽い」と喜んでらっしゃいました。