読書健康法

昨日は今にも雨が降りそうな一日だったこともあり、
本を読んで過ごした。
うちは妻が「本の虫」、私も読書がそこそこ好きなのですが、息子が、最近、忙しいのか、全く本を読まなくなった。
以前はもう少し読んでいたのに。
高校生なんだから、読書してほしいけど、勉強でも読まなければいけないので、読書まで手がまわらないのか？
でもね、読書にいい年代だから読んで欲しいのですけどね。

そういう私も読書のペースが落ちている。
やはりスマホ等の影響なのであろうか？通勤時にスマホを利用して、FACEBOOKのチェック他、英会話の練習にも使っている。
その合間に読書。片道、４０分程度の乗車時間では時間が足らない。
二日酔いの日はそれもままならない。
帰りは酩酊していて、読むこともできない日が多くある。
そんな中でお風呂は、結構、いい読書空間です。
風呂ふたを机代わりに使って、ぬるめの湯の中でゆっくり本を読む。
こんなときに役立つのはブックカバーと古本。
新しい本はちょっと勿体無いので、ブックオフで購入した古本を使う。
汗もかいて、健康にもいい。
文武両道とまではいかないが、頭と体の健康法では？


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