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薩摩いもこの部屋

風の吹くまま気の向くままに、日々の事を綴ります。

今日で3日目早朝ウォーキング

2018-08-03 19:39:36 | 日記
私のウォーキングはやったりやらなかったりといい加減なのですが、主人が3日前に暑いから早朝に歩くことにすると5時半頃起きた。
早朝に歩くならと私もと便乗することにし、歯磨きして顔を洗いコップ1杯の水をのみ一緒に出掛ける事に・・・それが今日で3日目です。
以前なら3.4㎞歩いていたのだが、付いて行けば通行止めなどの所もあり距離にして2.5㎞位かな?歩き足りないと思っているが、帰宅すれば鉢植えの水遣りが待っているので丁度良い時間に帰宅できる。
昨日の朝は少し雲があり、はっきり見えなかった伊吹山や池田山がはっきり見えた。
隣町の造成中の土地は何が出来るのだろうか?何度もやり直しているように見える・・・?そんな事を思いながら歩いてきた。
6時半前に帰宅できたので、鉢の水遣りを済ませゴミ袋を持って墓地の草引きに・・・墓石も建っていないから根の張った草がびっしりと生えていた。
雨が降らなく水が無いのでカラカラ状態で、カマで根を切りながら引きぬと土埃が立つ・・・40分程一生懸命抜いたが、指が痛くなりもういいだろうと途中で止めた。
先の事は分からないが、管理だけはしなければと年に2.3度の草匹をすることにしている。
昨日仕込んだ玉ねぎドレッシング、1日寝かせたので食べられるようになった。
自家製のチキンサラダにたっぷりの野菜を盛り、冷たく冷やした玉ネギドレッシングをかけて食べた。口当たりよく美味しかったです。
画像遊び JTrimで枠作り №278
伊吹山で撮ったイブキフウロの花を入れました。



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6 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
早朝ウオーキング (まめ子)
2018-08-03 23:07:11
真似したいけどわたしには無理です。

良いと思ったことはすぐ実行のお二人さん。無理しないでね。

玉ねぎドレッシング、
すぐ食べれるのですね、おいしそー。
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早起き (なべちゃん)
2018-08-04 06:56:16
”早起きは三文の徳”
夫婦で実践出来るのっていいですね

以前は5時に起きて歩いて、帰ってからミーティングに出てたけど、今は歩かなくなっちゃった

サラダ、おいしそう・・・でも~~
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ウォーキング (neko)
2018-08-04 08:36:32
主人はずっと歩いていたけど流石にこの頃はお休みしています。
早朝が一番ぐっすりと眠れるらしいのです。

私は行きませんので「お好きにどうぞ」です。

好き勝手に行動するバラバラ夫婦です。
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早朝ウオーキング (いもこ)
2018-08-04 09:16:53
まめ子さん おはようございます。

>真似したいけどわたしには無理です。<

何時まで続くか分かりませんが、今朝も出かけました。

玉ねぎドレッシング、一日寝かせれば食べれます。

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早起き (いもこ)
2018-08-04 09:23:28
なべちゃん おはようございます。

>”早起きは三文の徳”<

あるく事により、少しだけ周りが見えるような、少しだけ時間が余分に使えるような・・・そんな気分です。

問題はいつまで続けられるかです。

>サラダ、おいしそう・・・でも~~<

チキンを抜いてハムに置き換えるか、いっそ野菜だけでも・・・茹で卵を切って入れても?
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ウォーキング (いもこ)
2018-08-04 09:28:38
nekoさん おはようございます。

>主人はずっと歩いていたけど流石にこの頃はお休みしています。<
>早朝が一番ぐっすりと眠れるらしいのです。<

皆さん朝が早く、早朝5時頃より外から賑わしい声が聞こえてきて眠っておれなくなり、いっその事起きて歩けば一石二鳥になるかもと始めました。

>好き勝手に行動するバラバラ夫婦です。<

人それぞれです。
好きに行動するのが一番良いと思います。
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