平日を有意義に過ごす

今日は早めの退勤。

最近、体を全く動かしていないので、

すごく久々にプールに行ってみた。

1000m泳いで、600mほど歩く。合計1時間程度。

週に1回でもこういうことが出来ればよいのだが。

しゃちみたいに？、いかつく泳ぎたいね。

ということで、しゃちっぽいスターフライヤー。