赤城自然園（７）

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赤城自然園（６）水芭蕉

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赤城自然園（５）しゃくなげ

しゃくなげ

赤城自然園（４）

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赤城自然園（３）

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赤城自然園（２）

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赤城自然園でウォーキング！

渋川の赤城自然園
http://akagishizenen.jp/

前橋シティマラソンに参加しました。

初マラソンで、10キロを1時間6分59秒で完走しました。自分、友達と一緒に走ってもらって、横で頑張れ頑張れと声かけてもらいながら、走っていました（＾＾；）

大会を支えてくださっているスタッフさん、ボランティアの皆さん、沿道に出て応援してくださっていた皆さんに、感謝の気持ちでいっぱいでした。

なんか嬉しくて、…自分余裕ないはずなのに、がんばれって声かけていただけると手を振って走っていました。

私にとって、とても嬉しかったことはたくさんありますが、今、プログラムを見返して気づいて、一番嬉しいことは、…ライフプラン21でお世話になってる方が、大会ボランティアさんだったことです。

自分のことでいっぱいいっぱいで、…ひょっとしてお会いして気づいてないかもですが、…お世話になりました。この場を借りてありがとうございました。(すずめ）

春 満開です！！

散歩コースの桜です、満開の桜の下を歩いてきました、早起きは・・・・得・・・

気のせいかいつもよりも散歩をしている人の数が多いような・・・
桜の並木道ではゆっくりと、楽しんで歩いています。
満開の桜の撮影会がところどころで・・・
今週末には桜吹雪になるのでしょうね、またカメラの準備をして散歩に行きます。

駅からウオーク

上毛新聞の連載記事です。鉄道の駅からのウオ―キングをその土地の有名地点と絡めて案内しています。

今回は敷島駅（上越線）でした。

冬になると、どうしても外出がおっくうになりがちです。春分の日もすぎ、４月になると梅雨までの期間は、外出にはよい期間となります。
駅といっても、私鉄の小さな駅を除けば、駐車場があることも多いものです。車愛好家の方にもよい特集だと思います。運動不足気味なので、とにかく歩いてみたいと思います。

首都高を歩く。

首都高速道路㈱は、3月28日に開通する中央環状線山手トンネルを徒歩で見学するツアーを３月７日に開催します。
参加方法などは、2月19日に首都高速道路のホームページで発表されます。（13）

▼参加申し込みなど詳しくは▼
http://www.shutoko.jp/

毎朝葛藤しています

寒い寒い！！　
毎朝早朝散歩に出かけるのが、寒くていやだな～と言い訳を考えながら・・・
でも頑張って・・・歩き出すと良かったな～と思う毎日なのです。
夫と一緒の散歩なので続けられていますが・・・つくずく意思の弱さを痛感しています。（反省・・）

寒くなりました

毎朝の散歩、家族のイベントがあって先週からお休みしてましたが今朝から再開。
まだ、薄暗い時間から歩きだして・・・・だんだん明るくなって・・・
今日も始まります！！って感じで気持ち良いです。

早朝散歩も寒くなりました

毎朝の早朝散歩もすっかり寒くなりました。
朝、寝床から出るのがちょっとつらくなってきましたが・・・歩きだすと気分爽快
雨上がりの今日は、赤城山や空が一段と綺麗で気持ち良かったですよ。

日曜日の散歩は寄り道をして

日曜日の散歩は少しゆっくり、近くにあるバラ園まで足を延ばして・・・
早朝なので人も少ない公園は色とりどりのバラの花が競うように咲いていました。