ネムタミン？？

おはようございます。。。フィットネスインストラクターの瀧本早苗です。

今日は、OFF..家族全員OFF

ということは。。。お弁当・朝食準備すべてさぼれます

私の体にはネムタミンというのが（造語です＝眠さを我慢できる壷みたいなもの）溜まると　
元気なくなったり、ねつがでたり、いらいらしたり。。

朝ゆーーくりできる日に　溜まったネムタミンをクリアにしないと、、、

今日は、スーーーーーーキリ

ネムタミンがからっぽになりましたよ。

では、今から温泉にいってきまーーす