HAPPY BIRTHDAY♪

二男カイくん

13歳

オメデトウ

３レッスン(^.^)

久しぶりに仕事の話題です。
体調がいいと、体も頭もさえています

今日は、ステップ45分
エアロ60分
マッスルシェイプ45分（バーベルトレーニング）の3本立て。。。絶好調でレッスンしました。

台風が来てたからか。。。クラブの人数は全体的に少なめ。。

それでも、子供を遅めの登校をさせ、大慌てでレッスンに来てくださったり。。。

みなさんに元気をいただきました。

ふんだりけったりでしたが・・・。

ここ最近体調が思わしくなく・・・。立ってるのがやっと・・・。
という感じが続いてました。

しかし、仕事はず～～っとあるわけで。。。しかも、仕事の時は体がよく動く。。
不思議です。帰宅後はヘロヘロになりますが。。。

そんでもって、今日、台風のおかげ？？？で朝ゆ～～っくりしました。お弁当の時間におきなくていいって凄くいい

9時20分二男の雨乞いもむなしく・・・。
警報が解除され、登校になったわが子たち


まるでサッカー選手が、ゴールを入れられた時のようなショックのポーズ。。朝から大爆笑させてもらいました。

なんかいい1日だったわ・・・。