スエレ*Life Style School

Essential way of Life(本質的に生きるために)

春 eフード

2015-04-01 21:50:20 | エッセンシャルフード

昨日は、久々にランチを作る時間を持てたので

食べたいものを集めて全部入れてみた! 

 

オイシイ~ よぉ

美味しい理由は、心と体が欲しているもの

モヒトツ!宇宙がおススメするもの  を口に出来ると

オイシイ~ よぉ

 

になるのかな?(*^^*)    *旬の食材は宇宙のオススメですよね

食べたかったのは

先日、広尾でNちゃんに頂いた「六条大麦」 ←春は毎度ツブで食べたくなるぅ~

それから手羽先フェンネルの葉部分

味は~  ニンニクホワイトソース

 

思いつく順に火を入れいていき・・・ なんとなく「レモン」と思ったので

レモン果汁でサッパリ!!!!!

 

生フェンネルは葉の部分でしょ。フェンネルエッセンシャルオイルは種子から抽出しています。

 

レモンのエッセンシャルオイルは果皮のみから抽出しています。

睡眠不足解消出来たこともありますが、なんと今朝

目を疑うほど(笑) ウエストくびれていたのぉーーー

 

感じるものを選んだだけ! レモンとフェンネルがダブルで働いたっぽい

 

冬の間、必要だった蓄え脂肪。 春だから活動するために融解して出したいんだよね。体も心も!

「見事にハマって流れた~

 

 

ということで、今日は無心になれず FULL邪念で

おなじの作って    食べた(笑)    明日朝どうかな??? あ!邪念の中でもなんとなく今日は大豆をプラスしていた♪

 

 

 


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