フリコは、フリウリ=ヴェネツィア・ジュリア州の料理です。 ジャガイモは、皮をむいて、この様なおろし金で下ろします。無ければ、ごく小さな角切りにします。 モンタジオチーズ、又はパルミジャーノチーズも、小さな角切りにします。無ければ、ピザに使うミックスチーズでも構いません。 テフロン加工のフライパンに無塩バターを入れて溶かし、ジャガイモを入れて炒めます。 ジャガイモが柔らかくなったら、チーズを入れて、かき混ぜながらチーズを溶かして焦げめをつけます。 焦げめが付いたら、裏返して、裏側にも焦げめが付くまで焼きます。 切り分けていただきます。