うつと子育て

多分うつじゃなくてもイライラしているでしょう。
でもイライラしている自分に落ち込んでます。
さてこまったなぁ。こればっかりは思い通りにならないしなぁ。
そんな状態です。
難しいですね。

帰ってきました

帰ってきました。
とても今はにぎやかです。
反面不安と、子供に対してイライラしてしまい自己嫌悪。。。
私がうつにならなかったらとか考えると涙が出てきました。
今は目の前の幸せを大切にしていくことを優先すべきでしょうね。
写真は妻と子供です。
苫小牧港に着岸前にパシャリと。。。

明日から

明日から日曜日までBlogをお休みします。
コメントも返せませんのでよろしくお願いします。

うつになるといろんな欲求が少なくなるのですが、
今新しいデジカメを買おうかと考えています。
チャカさんや風さんのきれいな写真を見てると
風景を写したいなぁと思いまして。（言い訳ですが）
妻も賛成してくれているので、今は何を買うか検討中
です。
買いましたら写真を載せますね。

一人暮らしカウントダウン

来週から妻と愛娘が札幌に着ます。
そのため金曜日に苫小牧からフェリーに乗り仙台から福島まで
迎えに行きます。
よって正式な（？）独身生活も木曜日までとなります。
うれしい反面、逃げれない不安が入り混じっています。
でも、一人暮らしが疲れたと思っているので幸なんでしょう。
たまには一人の時間頂戴ねとお願いしようと思います。

ゆっくりとした朝

今日はチャカさんの提案でちょっと遅く仕事に行ってみようと
思います。
話は変わりますが、昨日詰め物がキャラメルを食べていて
取れてしまったのです。程度がよければそのままつけれるらしいのですが
収まりがちょっと悪かったのと、ちょっと虫歯があったので直してもらいました。
そんなことでちょっと落ち込むのがだめですね（笑）

昨日のBlogのコメント

皆さん昨日のコメントありがとうございました。
読ませていただいて、本当に心配していただいているんだなと
身にしみて感じました。
私としては皆さんに言われたことを実践してはいるのですが
なかなか定着せず、苦しんでいます。
完璧主義といっても、完璧にできていない苦しみ
自信をもてない苦しみ
母から植え付けられた強すぎる責任感
他にもいろいろありますが、これらのどれかが和らげば
もうちょっと楽に生きれるのかなと思います。
今は生きるのが精一杯な感じです。
皆さんのコメントがストレートでありがたかったのですが、
すぐには受け入れることができない感じです。
申し訳ないです。
ゆっくりと進んでいきたいと思います。

きりのない不安

この前の金曜日は職場の飲み会でした。
そこで上司に不安をぶつけてみました。
（ス：ステイゴ、上：上司）
ス「僕は、ちゃんと仕事できてますか？」
上「大丈夫だよ」
ス「常に不安なんですよ」
上「何が不安なのか分からないけど、自信もっていいよ」
ス「・・・」
上「もしステイゴは大丈夫って言う書類が必要ならいくらでもはんこ押すよ。保障するよ。」
ス「・・・」
この会話で分かったのですが、すべてのことを自分は自信をもって
いけない。。。
これは小さいころからそうだった。
「これでいいんだろうか」「人からはどう見られてる？」
怖くて仕方ないのです。
うつの大元はこれじゃないかなと気づいた。
でも気づいたからといって何できるわけでもないので、自信を持てる仕事をやるしかないのかなぁ。

引越し

だいぶうつ状態脱出気味。一度落ちると一週間ぐらい抜け出せないなぁ
今日は、妻の実家から家財道具が届く日です。
だいぶ元気なので助かりました。
ドラ○もんで有名な引越しやさんで妻から聞く限りでは対応は
よかったらしいです。
引越しを紹介するとドラえ○んトースターがもらえるとのこと。
どなたかいましたら紹介しますよ（笑）

うつutsuな朝

おはようございます。
今日も会社に行きたくありませんのでちょっと気分を変えるために
のんびりBlogを書き始めました。
なんとか昨日は消えずに無理やり寝ました。
いつも義務感からすごく早い時間に仕事場に出社してます。
今日はそれを破ってみようと思います。
いろいろやってみるのですが、なかなかうまくいかないのが現状
ですが。

サボテン

今日はとても調子悪いです。
いなくなってしまいたいぐらいです。
同じ悩みを持つ友人からサボテンをもらいました。
癒し効果があるそうです。
電磁波も防いでくれるそうです。
気遣ってくれている友人に多謝です。
今日はこれでギブアップです。
では。