3文の得？

毎日4，5時には起きてしまいます。2度寝してしまうのですが
今日は珍しくBlogを書こうと起きました。
でもたいした話はないんですよ（笑）
今日は雲ひとつないいい天気^^)
仕事も晴れ晴れとできるといいんですが。

止まらない

台風も無事とおり過ぎました！？
自傷が止まりません。
痛みというより、安心感というか変な感じを感じています。
いけないことだとわかっていて我慢していますが、
夕方になると、衝動的にやってしまいます。
我慢自体が間違っているのもわかっています。
自傷が止まらないなら入院を進めるとも先生に言われました。
どうすればやめれるでしょうか？
わかりません。